Mee-eters, Puistjes, Ontstekingen, Acne. Wat kan je er zelf aan doen?

Iedereen heeft er wel eens last van. Soms in de puberteit, soms later ook nog; Mee-eters, Puistjes, Ontstekingen, Acne. Wat kan je er zelf aan doen?

Het liefst willen we allemaal een mooie gladde zachte huid zonder oneffenheden. Maar onder invloed van hormonen, slechte voeding, lichamelijke disbalance kan je een onzuivere huid krijgen. Sommige krijgen het alleen maar in de vorm van een puistje, andere worden opgezadeld met een gezicht vol ontstekingen, mee-eters en puistjes. Hieronder vertel ik je een aantal tips die je zelf al kan proberen om het te verminderen en of te voorkomen.

Wat is de beste reiniging en verzorging tegen puistjes?

Reinigen is het aller aller belangrijkste voor de huid. Niet alleen voor de onzuivere huid, voor alle huidtypes is reiniging het aller belangrijkste. Reinig 2x daags met een facewash speciaal voor de onzuivere huid ( BV Acti-biotic facewash of Decaar Cleansing gel). Deze productem bevatten vaak ingrediënten die ontsteking remmend en anti-bacterieel zijn. Reinig de huid na met een hiervoor bestemde lotion ( bv Acti-biotic lotion of Decaar Phyto lotion). Je kan hierbij ook een antibaceriele dag/nachtverzorging gebruiken.

Acne vermindering dmv een peeling:

Acne wordt veroorzaakt voordat de talgklieren verstopt raken met talg en dode huidcellen. Dit geeft een mee-eter. Maar als er dan ook nog een bacterie bij komt, dan krijg je een ontsteking ofwel puistje! Een echte acne huid raden we af om thuis een heftige scrub behandeling te geven!!! Want een heftige scrub kan een acnehuid juist beschadigen en daardoor de bacteriën juist verspreiden! Heb je last van een beetje puistjes en mee-eters, een onzuivere huid dus, dan kan een thuis scrub uiteraard wel!

Heb je erg l ast van acne, dan kan een Decaar Schoonheidsspecialiste wel een Algae Peeling kuur bij deze huid doen. Deze intensieve natuurlijke peeling op algen basis is een weldaad voor de onzuivere huid en de acne huid en zal echte verbetering geven op deze huiden. Je ziet na 2-3 weken echt resultaat! Je boekt hier een Decaar Algenpeeling.

Voedingsadvies bij puistjes en mee-eters:

Voeding kan ook erg belangrijk zijn voor de huid. Zo kan varkensvlees, chocola, veel zuivel producten, energie drankjes, veel suiker, zoetstoffen enz veel dis-balance geven in het lichaam en in de huid.

Verder is 2 liter water drinken naast je koffie, thee of limonade ook erg belangrijk om afvalstoffen af te voeren.

Gebruik een satijnen kussensloop bij een onzuivere huid

Ook je kussensloop kan je helpen. Door iedere avond een schone kussensloop te nemen, het kussensloop op 60 of 90 graden te wassen en te strijken, heb je minder herbesmetting van bacteriën.

's-Nachts doet de huid afvalstoffen afvoeren, ook via de poriën. Deze komen op je kussen terecht. Soms kwijlen we in onze slaap en de mond bevat ook veel bacteriën. Tijdens onze slaap draaien we om en om en komen dus met onze "schone huid" op die bacteriën. Kans op herbesmetting dus!

Door het op hoge temperatuur te wassen en te strijken dood je de meeste bacteriën.

De Beauty Pillow kussensloop is het aangewezen kussen sloop voor een mooiere huid.

Ga naar de schoonheidsspecialiste als je last hebt van een onzuivere huid of acne:

Laat een schoonheidsspecialiste naar je huid kijken. Ga niet zelf aan je puistjes zitten frunniken, knijpen of krabbelen. Dit geeft alleen maar meer littekens en die willen we nou juist niet!

Zoals hierboven al genoemd is, kan je een speciale peeling laten doen, maar je kan ook een normale acne behandeling laten doen bij een specialiste.

Mag je in de zon als je last hebt van puistjes en acne?:

De huid met puistjes en acne is gevoelig voor zon en dan met name voor het ontstaan van pigment vlekken. De huid stuurt naar de gevoelige plekjes meer melanine ( een stofje in je huid die zorgt voor aanmaak van pigment) en kan dus pigment vlekken veroorzaken. Deze vlekjes zijn lastig te verwijderen. Beter voorkomen dus met een zonnebrand!! Zoek wel een zonnebrand die geschikt is voor de acne of onzuivere huid, want als je een te vette creme gebruikt, dan kan de acne verergeren!