Mee-eters; zo voorkom en verwijder je ze!

Iedereen heeft wel eens last van mee-eters: Van die vervelende zwarte puntjes in je huid. Dit zijn verstopte poriën die een doorn in het oog kunnen zijn.

Gelukkig zijn er verschillende manieren waarop jij mee-eters kunt bestrijden. Bovendien zijn er een aantal handige tips waarmee je nieuwe verstoppingen voorkomt.

Lees dus vooral snel verder om te leren hoe jij het beste voor een huid met mee-eters zorgt!

Wat zijn mee-eters?

Mee-eters zitten op je huid en ze ontstaan door een mix van talg en dode huidcellen die ophopen in je poriën. Doordat ze worden blootgesteld aan de lucht, worden ze hard en krijgen ze hun bekende zwarte kleur.

Een andere benaming voor mee-eters is open comedonen. Deze naam krijgen ze doordat de verstopping van je poriën zichtbaar is en niet opgesloten is onder de huid, zoals dat bij een puistje wel zou zijn.

Je herkent mee-eters niet alleen aan hun zwarte kleur, maar ook aan de vergrote poriën in je huid. Daarnaast is het mogelijk dat je een klein bultje onder de mee-eter voelt, doordat je porie zo ver gevuld is met opgehoopt talg. Die talg hoopt zich dan op onder je huidoppervlakte.

Mee-eters komen vooral voor op plekken waar je van nature veel olie en talg aanmaakt. Daarom hebben de meeste mensen last van mee-eters op hun kin, neus of voorhoofd. Maar natuurlijk kun je ook mee-eters vinden op wangen, hals of decolleté. Daarnaast is het mogelijk om last te krijgen van verstoppingen in de poriën van je oor, rug, armen en benen. Kortom: mee-eters kunnen op bijna iedere plek van je lichaam voorkomen.

Je huid produceert namelijk overal talg en oliën, dus een verstopping kan in principe overal ontstaan. Toch zijn er een aantal veel voorkomende oorzaken die ervoor zorgen dat je last krijgt van mee-eters.

Waardoor worden mee-eters veroorzaakt?

Natuurlijk wil je eerst weten hoe verstopte poriën ontstaan om er vanaf te komen. Er zijn een aantal oorzaken die er voor kunnen zorgen dat er mee-eters ontstaan.

Verstopte poriën veroorzaken mee-eters

Verstopte poriën is de meest voorkomende oorzaak van het ontstaan van mee-eters, vooral wanneer je van nature veel talg en olie aanmaakt. Ook ontdoet je huid zich van dode huidcellen. En die komen ook in je poriën terecht. Deze stofjes kunnen je poriën verstoppen, waardoor vuil en dode huidcellen nergens naartoe kunnen. Samen geven ze de zwarte puntjes in je huid.

Overmatig zweten

Wanneer je zweet, is je huid ontzettend warm en vochtig. Dit is de ultieme plek voor bacteriën om zich op te hopen. Dit doen ze in je poriën, waardoor er uiteindelijk mee-eters ontstaan. Als .er bacteriën bij je mee-eters komen kunnen er uiteindelijk zelfs ontstoken talgkliertjes ontstaan, puistjes

Scheren

Ook door het scheren van je gezichtshuid kunnen er mee-eters ontstaan. Haren groeien vanuit een haarzakje langs een porie naar buiten. Tijdens het scheren probeer je al het haar zo goed mogelijk weg te halen, maar soms blijft er een klein beetje afgeschoren haar achter. Dit kan gaan irriteren en vervolgens het haarzakje laten ontsteken. Ook kun je door te heftig scheren, de poriën beschadigen, als er dan bactieren bijkomen kan de porie met talg en dode huidvellen gaan ontsteken. Dankzij deze ontsteking kunnen dode huidcellen en talg je haarzakje niet verlaten. Oftewel: er ontstaat een verstopping of wel puistje.

Slechte hygiëne

Mee-eters krijg je niet altijd door slechte hygiene, maar natuurlijk is het wel een hele grote oorzaak van mee-eters. Het is belangrijk om je huid in goede conditie te houden door deze regelmatig te reinigen, het liefste elke dag. Doe je dat niet? Dan loop je het risico dat je poriën verstopt raken door ophopend vuil, dode huidcellen, olie en talg. Vanaf nu dus iedere dag in de ochtend en de avond je gezicht reinigen met milde reinigingsproducten!

Gezondheidsproblemen

Er zijn ook enkele medische problemen die zorgen voor verstoppingen in je haarzakjes, zoals hormonale problemen waardoor je meer talg aanmaakt. Sommige mensen hebben ook last van natuurlijke huidproblemen waardoor dode huidcellen niet zomaar loslaten, wat ook voor verstoppingen zorgt. Een voorbeeld van een huidprobleem waarbij huidcellen niet op de natuurlijke manier loslaten of te snel los laten is Psoriasis. Heb je een huidziekte? Ga dan niet zelf rommelen met producten maar bespreek dit met je huisarts of dermatoloog.

Medicatie

Sommige medicatie zorgen ervoor dat je huid meer talg aanmaakt, wat het risico op mee-eters vergroot. Denk hierbij aan medicijnen zoals corticosteroïde, lithium en androgenen. Heb hier last van? Ga dan niet zelf rommelen met producten maar bespreek dit met je huisarts of dermatoloog.

De oorzaak van mee-eters is nu bekend, maar wat kan je doen om van deze vervelende zwarte puntjes af te komen? Ik ga het je hieronder vertellen.

Hoe voorkom je Mee-eters?

Het is vervelend als je last hebt van mee-eters, maar gelukkig kan je een paar dingen doen om te voorkomen dat je poriën verstopt raken. Als je de volgende tips netjes opvolgt dan is de kans groot dat je veel minder mee-eters krijgt.

Reinig je huid regelmatig

Reinigen is het aller belangrijkste om mee-eters te voorkomen. Het is dus goed om je huid twee keer per dag te reinigen met een verzorgingsproduct dat geschikt is voor jouw huid. Zo voorkom je dat talg, vet, olie, dode huidcellen en vuil zich ophopen in je poriën.

Vermijd verzorgingsproducten met minerale / verstoppende olie

Oliën kunnen goed zijn voor je huid, maar dan moeten het lichte oliën zijn die je huid niet verstoppen. Gebruik je verzorgingsproducten met zware oliën, dan kan dit mee-eters veroorzaken. Ook is het belangrijk dat je geen minerale oliën gebruikt. Die zijn namelijk afkomstig van aardolie. Ze zijn goedkoop maar niet zo lekker voor je huid.

Wil je meer weten over hoe fout minerale olien zijn? Lees dan deze blog ->

Hieronder zie je een foto van de Loveli gezichtsolie. Die is heel licht en mild voor de huid. Klik op de foto om direct dit product te bekijken

Blijf met je handen van je gezicht af

We hebben het vaak niet door, maar we zitten heel vaak met onze handen aan ons gezicht. Bijvoorbeeld door een kriebeltje, uit verveling, als ondersteuning, uit gewoonte, en nog veel meer. Je handen dragen altijd veel bacteriën en talg met zich mee. Voorkom dat ze je huid verstoppen door niet aan je gezicht te zitten, tenzij je je huid verzorgt natuurlijk. Probeer er dus bewuster van te worden. het gaat namelijk vaan ongemerkt, maar het helpt echt!

Eet gezond

Het is natuurlijk een inkoppertje, maar gezond eten is ook belangrijk. Houd je huid in optimale conditie door voldoende groenten en fruit te eten en ongezonde snacks te laten staan. Drink ook voldoende om je huid zacht en soepel te houden.

Gebruik arganolie

Het is verstandig om producten te gebruiken die de natuurlijke aanmaak van talg in balans houden. Zo blijf je huid gehydrateerd, zonder je poriën te verstoppen.

Arganolie is een natuurlijke olie die je huid soepel en zacht maakt, zonder dat het voor een vettig gevoel zorgt. Het trekt bovendien snel in en kan helpen met het verminderen van overmatige talgproductie.

De Vitamine E in de olie helpt bovendien met de celvernieuwing, waardoor dode huidcellen eerder verdwijnen en mogelijk geen verstoppingen meer veroorzaken. Gebruik gewoon eens per dag een druppeltje arganolie om je huid te verzorgen.

Hieronder zie je een foto van de Kaé arganolie. Dit is een eerste persing, zuivere arganolie die perfect werkt voor de gezichtshuid, lichaamshuid en haarverzorging.

Hoe verwijder je mee-eters?

Als je eenmaal last hebt van mee-eters, dan wil je natuurlijk het liefste zo snel mogelijk van ze af. Gelukkig zijn er verschillende manieren waarop je dit probleem kunt behandelen.

Sommige behandelingen doe je gewoon zelf thuis, terwijl je voor andere behandelingen naar een schoonheidsspecialist moet. Welke behandeling je kiest, is vooral afhankelijk van de plek waar de mee-eters zitten.

Zo verwijder je mee-eters van je gezicht

Heb je last van mee-eters op je neus of kin? Dan is het mogelijk om ze te verwijderen met behulp van een neusstrip. Deze strips koop je gewoon bij de drogisterij, en trekken als het ware de verharde stukjes talg uit je poriën.

Daarnaast kan je je gezicht behandelen met producten die retinol bevatten: een stofje dat ook wel bekend is als vitamine A. Deze verzorgingsproducten worden vooral gebruikt voor de oudere huid, maar zijn ook goed in het verwijderen van ophopingen in je poriën. Ook producten met Glycolzuur en salicylzuur kunnen een goede werking hebben op mee-eters.

Heb je een favoriet gezichtsmasker dat klei bevat? Ook dat kan je gebruiken om mee-eters te verwijderen, want klei staat bekend om zijn reinigende werking. Denk bijvoorbeeld aan de Decaar anti septic mask.

Hieronder een foto van de Decaar Anti-septic mask. K lik op de foto om het direct te bekijken.

Mee-eters uitduwen

Als je mee-eters op je gezicht hebt dan wil je die natuurlijk zo snel mogelijk weg hebben. Het verwijderen van mee-eters kun je het beste overlaten aan de schoonheidsspecialiste, maar als je dan toch zelf aan de slag gaat doen het dan op de volgende manier:

Was je handen.
Reinig altijd eerst je huid met je reiniging
Zorg dat je nagels kort en schoon zijn.
Pak een tissue of wc papier en doe een stukje om iedere wijsvinger.
Zet je wijsvinder met tissue aan de zijkant van de mee-eter en rol je vingers met lichte druk richting je mee-eter met een rollende beweging naar boven.
Ga nooit met je nagels in je huid prikken, want daarmee beschadig je je huid.
Mocht een mee-eter er niet uitkomen, dan kun je evt. met een schoon milianaaldje een klein prikje in de mee-eter geven en het nogmaals proberen.
Blijf niet doorduwen, want ook daarvan beschadigd je huid. Laat het dan aan een specialiste over!
Ontsmet de huid daarna altijd met een reinigende lotion zoals bijvoorbeeld de Decaar Phyto Lotion.

Hoe verwijder je mee-eters in je oren

Mee-eters op of in je oren zijn vaak lastig te bereiken. Je wilt niet zomaar in je huid gaan knijpen, want dit kan je huid beschadigen.

Daarom gebruik je voor deze mee-eters het liefste een speciale comedonenlepel. Dit is een handig hulpmiddel waarmee je mee-eters uitdrukt, zonder de huid kapot te maken. Ook wattenstaafjes kunnen nog wel eens uitkomst bieden als je geen comedonenlepel hebt liggen. Die zijn ook zacht voor de huid.

Een bijkomend voordeel is dat je je vingers niet hoeft te gebruiken, waardoor je veel hygiënischer werkt.

Zo verwijder je mee-eters op je Rug

Ook voor je rug kan een comedonenlepel een goede keuze zijn. Dankzij dit hulpmiddel bereik je ook mee-eters waar je normaal gesproken niet bij zou kunnen. Letop: Reinig of ontsmet wel altijd eerst je huid en de comedonendrukker.

De huid van je rug is wel een stuk steviger dan die van je gezicht. Het is dus ook mogelijk om een goede scrub te gebruiken, waarmee het vuil uit je poriën verwijderd wordt.

Ook een techniek genaamd dermabrasie is mogelijk op je rug, waarbij de bovenste laag van je huid als het ware wordt afgeschaafd. Dit verwijdert hardnekkig vuil.

Mee-eters verwijderen van armen en benen

Je armen en benen hebben ook een stevigere huid die bestand is tegen een ruwe scrub. Scrub de huid één tot twee keer per week om het vuil uit je huid te helpen verwijderen.

Heb je last van ernstige mee-eters op je armen en benen? Overweeg dan lasertherapie door een erkende schoonheidsspecialist, waarbij diepgeworteld vuil wordt verwijderd, zonder de bovenste lagen van je huid te beschadigen.

Als laatste is er altijd nog de chemische peeling. Hierbij wordt de bovenste laag van je huid verwijderd, waardoor je poriën niet meer verstopt zijn en je huid weer kan ademen.

Laat deze behandeling door een dermatoloog uitvoeren, zodat je je huid niet beschadigt.

Wanneer je thuis aan de slag wilt met je mee-eters, zijn er een aantal producten die je kunt gebruiken om je huid te reinigen.

Zo behandel je thuis je mee-eters

Je hebt al gelezen met welke methodes jij je mee-eters zelf kunt verwijderen. De vraag is alleen: welke producten zijn daar het meest voor geschikt?

Er zijn een aantal producten die je in huis kunt halen voor het reinigen van jouw poriën.

Neusstrips

Wanneer je last hebt van mee-eters, is dit het eerste middeltje om zelf uit te proberen. Denk aan de strips van Bioré, Garnier of het eigen merk van Kruidvat.

Maak je huid vochtig op de plek waar je de strips aan wilt brengen, plak de strip op je huid en wacht vervolgens tot deze helemaal is opgedroogd. Vervolgens trek je de strip van je huid af, wat hopelijk al je mee-eters uit je poriën haalt.

Scrubben

Een goede scrub heeft ruwe deeltjes die dode huidcellen verwijdert, maar die ook talg uit je poriën haalt. Je kunt een bestaande scrub kopen, zoals de Loveli bodyscrub, maar je kunt ook een eigen versie maken.

Letop: Deze scrubs zijn alleen geschikt voor je lichaam. Wil je een gezichtsscrub? klik dan hier -> .

Zo maak je zelf een bodyscrub

Meng ½ kopje olijfolie, ¼ kopje vloeibare honing en 2 kopjes (riet)suiker tot een dikke scrub.
Voeg ook wat fijngehakte muntblaadjes toe

Bevochtig je huid en breng het mengsel aan op je lichaam. Maak draaiende bewegingen om je huid grondig schoon te maken. Spoel af met lauw water.

Maskers

Kleimaskers zijn ontzettend goed in het reinigen van je poriën. Ze zijn ook nog eens natuurlijk, dus de kans dat je huid gaat irriteren is ontzettend klein.

Heb je echt last van acne dan is het beter om een creme masker te gebruiken. Onder een kleimasker wordt het namelijk warm en gaat het broeien, hierdoor worden de bacteriën actiever. Dat wil je natuurlijk niet.

Is het veilig om zelf mee-eters te verwijderen?

In principe is het veilig om je eigen mee-eters te verwijderen. Dat vertelde ik je hierboven natuurlijk al. Je moet dan alleen wel verantwoordelijk omgaan met je huid.

Dat betekent dat je de mee-eters niet zomaar uitdrukt, bijvoorbeeld met je nagels. Dit maakt je huid kapot en kan uiteindelijk voor ontstekingen zorgen.

Bovendien moet je altijd hygiënisch te werk gaan. Doe je dat niet? Dan loop je het risico dat je het probleem alleen maar erger maakt.

Heb je last van hele ernstige mee-eters die je niet zomaar kan verwijderen met huis-, tuin- en keukenmiddeltjes? Schakel dan de hulp in van een professionele schoonheidsspecialist of dermatoloog.

Ondanks al deze handige middeltjes tegen mee-eters, is het nog altijd beter om deze verstoppingen te voorkomen. Maar hoe doe je dat precies?

Zo verwijder je zelf de mee-eters op de juiste manier

Was je handen.
Reinig altijd eerst je huid met je reiniging
Zorg dat je nagels kort en schoon zijn.
Pak een tissue of wc papier en doe een stukje om iedere wijsvinger.
Zet je wijsvinder met tissue aan de zijkant van de mee-eter en rol je vingers met lichte druk richting je mee-eter met een rollende beweging naar boven.
Ga nooit met je nagels in je huid prikken, want daarmee beschadig je je huid.
Mocht een mee-eter er niet uitkomen, dan kun je evt. met een schoon milianaaldje een klein prikje in de mee-eter geven en het nogmaals proberen.
Blijf niet doorduwen, want ook daarvan beschadigd je huid. Laat het dan aan een specialiste over!
Ontsmet de huid daarna altijd met een reinigende lotion zoals bijvoorbeeld de Decaar Phyto Lotion.

Zeg vaarwel tegen mee-eters

Wanneer je last hebt van mee-eters, herken je dit aan zwarte puntjes die op je gezicht, rug, oren, benen of armen kunnen zitten. Ze ontstaan door verstoppingen die veroorzaakt worden door te veel talg, overmatig zweten, slechte hygiëne of enkele medische problemen.

Het verwijderen van mee-eters kan op allerlei manieren. Zo kan je verzorgingsproducten gebruiken, maar ook je huid laten behandelen door een schoonheidsspecialist.

Voorkomen is nog altijd beter dan genezen: dus het is de moeite waard om geen vettige verzorgingsproducten te gebruiken, je huid niet overmatig aan te raken en om je gezicht twee keer per dag te reinigen.

Heb jij een goede manier gevonden om mee-eters te bestrijden? Laat het me dan weten in de comments!

Vertel me meteen wat jij doet om te voorkomen dat je poriën verstopt raken.

Stralende Groetjes Sandra van Viva Donna!

________________________________________________________________________