Huidproblemen bij tieners door teveel skincare door TikTok trend

TikTok is mega hot bij de jeugd, ze brengen er menig uurtje mee door. Ze volgen trouw wat er verteld wordt door alle influencers en nemen het aan als zoete koek. Ook ik stuit hier af en toe op, want mijn dochter gelooft echt alles en verdedigt het nog met veel strijd ook!

Een van de veel bekeken TikTok filmpjes is : Skincare.

Er zijn veel filmpjes te zien op TikTok over verschillende skincare / huidverzorgingsproducten die van alles beloven. Tiener gaan hier vol in mee en kopen deze producten. Maar niet alleen zijn deze producten soms heel kostbaar, ook zitten er ingrediënten in die een jonge huid helemaal nog niet nodig heeft. En dan heb ik het nog niet eens over de jonge huid die last krijgt van al die producten en echte huidproblemen krijgt.

Deskundigen, waaronder ik als schoonheidsspecialiste, zien steeds vaker tieners met huidproblemen in de praktijk omdat ze te veel skincare of verkeerde skincare gebruiken. Het verzorgen van de huid is een trend die begon op TikTok en vanuit de VS naar Nederland overwaaide. Maar experts waarschuwen voor de gevaren van overmatig smeren met serums, toners, oogcrèmes of dag- en nachtcrèmes. Het kan de huid beschadigen.

Waarom is te veel huidverzorging op jonge leeftijd niet goed?

Kinderen en tieners hebben absoluut geen huidverzorgingsroutine van acht, negen, tien stappen nodig. Naast dat het onnodig veel geld kost, kan het ook nog de huid beschadigen.

Je hoeft helemaal niet zoveel met een kinderhuid. Je zou misschien iets aan reiniging, hydratatie of zonbescherming kunnen doen, maar je hebt geen skincareroutine nodig. 'Baat het niet, dan schaadt het niet' gaat hier niet op. Het hangt ervan af wat je opsmeert.

Bepaalde producten bevatten stoffen met een te hoge concentratie, zoals vitamine A, ook wel retinol genoemd. Daar heb je maximale doseringen van per dag. Voor kinderen van 1-3 jaar is dat 800 microgram, voor volwassenen 3000 microgram. Maar als je te veel gebruikt, kun je deze maximale doseringen overschrijden, zeker bij kinderen. En dit geld uiteraard niet alleen voor retinol!

Mijn advies aan tieners is om even te stoppen met alles. Als ze dat doen, zie je al dat een huidreactie beter wordt. Als je huid gewoon goed is, hoef je eigenlijk niet voor je 20ste aan de retinol.

Ook zijn bijvoorbeeld scrubs of peelings veel te heftig voor een tiener huid!

Het gevolg kan zijn dat je makkelijker infecties krijgt, een geïrriteerde huid of zelfs huidziekten zoals acne of eczeem.

Vanaf welke leeftijd gebruik je skincare?

Het is natuurlijk een beetje afhankelijk van welk huidtype en welke huidproblemen jij krijgt, wanner je gaat starten met huidverzorging. Maar een jonge huid heeft nog niet zo heel veel nodig. Ik zal je er alles over vertellen:

Wanneer begin je met huidverzorging?

Wanneer we in de pubertijd komen gaat onze huid veranderen. De een krijgt een vette huid met puistjes, de ander krijgt droge plekjes in het gezicht. Hormonen hebben een enorme invloed op onze huid. Of we het nu willen of niet, deze zijn in onze tienerjaren sterk aanwezig. Je gelaat gaat dus signalen aangeven om te starten met huidverzorging. Ook als je geen huidklachten hebt en nergens last van hebt is vaak de huid wel langzaam vochtarmer aan het worden. Dan raden wij je een hydraterend product aan! Daar is het nooit te vroeg voor! Maar wil je van ons een leeftijd horen? Dan raden wij ongeveer rond de 14-16 jaar aan om te starten met huidverzorging.

Met welke huidverzorging ga je starten?

Ik raadt je aan altijd om te starten met huidverzorging in 4 stappen. En dit doe je iedere ochtend en iedere avond. Het is in de avond belangrijk om de huid te ontdoen van vuil dat je die dag hebt opgedaan. Maar in de ochtend is het net zo belangrijk om je huid te reinigen omdat je huid in de nacht de afvalstoffen van binnenuit naar buiten duwt. Dit kan je voelen als je 's ochtends wakker wordt aan het vettige laagje dat je bijvoorbeeld naast je neus voelt zitten.

Deze stappen in de gezichtsverzorging moet je altijd volgen:

Reiniging

Ook als je geen make-up gebruikt is het belangrijk je huid goed te reinigen, je huid wordt blootgesteld aan allerlei invloeden van buitenaf (verwarming, bacteriën, uitlaatgassen). Deze moeten van je huid verwijderd worden anders hebben de volgende stappen allemaal geen nut en smeer je de afvalstoffen weer je huid in.

Soms horen wij van klanten “ik heb enkel een dagcrème nodig”, dit is dus niet waar. Wanneer je enkel een dagcrème gebruikt smeer je gewoon alle vuilresten en schadelijke invloeden van buitenaf uit over je gezicht. Hierdoor gaat je reactie later zijn: “mijn crème werkt niet” of “Ik krijg zo’n vette huid gedurende de dag” of “Er zitten zo veel mee-eters of puistjes op mijn gezicht”. Begin je huidverzorgingsroutine dus zeker met een passende reiniging.

Je vindt alle gezichtsreiniging hier.

Lotion

Dit is een stap in huidverzorging die vaak wordt overgeslagen maar deze is eens zo belangrijk als al de rest! Een lotion (of tonic) gaat de huid kalmeren, neemt het overgebleven vuil wat nog op onze huid rest na de reiniging weg en brengt de pH waarde terug in balans waardoor volgende producten beter opgenomen worden. Om het makkelijk uit te leggen: een lotion maakt de weg vrij voor de volgende producten.

Kies een lotion die bij je huid past. Klik hier voor alle gezichtslotions

Serum

Een serum is een geconcentreerder product dat veel actieve ingrediënten bevat. Het is een product dat zich focust op een specifieke werkingen zoals:

Vocht reguleren en beter vasthouden
Pre-aging ( preventief tegen huidveroudering werken)
Elasticiteit en stevigheid stimuleren ( door de collageen productie hoog te houden)
Energie geven
Herstellen
Regeneratie
Beschermen

Dagcrème / nachtcrème

Met een dagcrème / nachtcrème sluit je je verzorgingsroutine af. Het is een product dat kan werken voor verschillende doeleinde maar voornamelijk om jouw huid te beschermen, herstellen en eventueel de werking van verschillende stoffen te stimuleren (anti-age). Een dagcrème beschermt de huid tegen de invloeden van overdag en de nachtcrème helpt de huid herstellen in de nacht. En denk ook eens na over een dagcrème met SPF want de zon in heerlijk, maar het is de grootste huidverouderaar die er is en als je jong begint met een zonnefactor smeren dan heb je daar later echt de voordelen van!!

Op welke leeftijd start je met huidverzorging

SPF

Je zou het wellicht niet verwachten maar een SPF - Zonnefactor - is het aller belangrijkste dat je moet gebruiken. Zon is schadelijke helaas en veroorzaakt op latere leeftijd

Welke huidverzorging gebruik je als tiener?

Als tieners hun gezicht willen reinigen, doe dat dan met een milde reiniger. En hydrateren met milde verzorging, bijvoorbeeld Loveli Facecreme is dat voldoende. En als ze dan iets extra's willen smeren, is zonnebrandcrème het allerbelangrijkste. Zonnebrand kan voor de toekomst helpen je huid minder snel te verouderen en minder zonschade op te lopen.

Kies voor producten met niet te veel heftige ingrediënten zoals bijvoorbeeld Loveli.

Ben je inmiddels een puber en heb je last van een specifieke puberhuid? Lees dan hier verder ->

Wat te doen als je tiener een huidprobleem heeft door teveel skincare?

Mijn advies aan tieners is om even te stoppen met alles. Als ze dat doen, zie je al dat een huidreactie beter wordt.

Je mag altijd contact met mij opnemen om te kijken wat we kunnen doen om jouw huid te verbeteren en wat wel goed is voor jouw huid! Mail me op: [email protected] of laat een reactie achter onder deze blog.

Stralende Groetjes Sandra van Viva Donna

Bron: RTL nieuws

________________________________________________________________________